Kategorie: Lucian’s Tantra-Essays

Lucian’s Tantra-Essays

  • I’m so excited – ich bin so aufgeregt!

    I’m so excited – ich bin so aufgeregt!

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    Pimp up your life!
    Gib Deinem Leben mit schöner Erregung eine neue Richtung

    Gerade haben wir das Tantra-Pfingst-Festival in Köln und auch in Süd-Deutschland mit Martin und Marion Abel erfolgreich gefeiert.
    In Köln waren wir bei “Das JA zur Lebensfreude” über vierzig Menschen, die ihrem Leben mit Tantra eine neue Richtung gegeben haben. Das Tolle dabei war, dass wir tatsächlich in der Gruppe eine Altersspanne der Teilnehmer/innen von 25 bis 76 Jahren hatten! Und es waren verschiedene Nationen anwesend, neben uns Deutschen auch eine Cubanerin, eine Holländerin, eine Inderin, ein Spanier. Das freut und begeistert mich als Leiter am meisten, denn es drückt die Grundidee des Tantra aus: Tantra ist universelle Liebe, unabhängig von Alter, Rasse, Nation, Sprache, Religion und Hautfarbe.

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  • Neue Wirklichkeit erschaffen – mehr Lust und Liebe in Deinem Leben

    Neue Wirklichkeit erschaffen – mehr Lust und Liebe in Deinem Leben

    Meine Arbeit ist es, Menschen zu motivieren, Hemmungen und falsche Scham
    abzubauen. Und: ich motiviere auch Menschen, gute Grenzen aufzubauen und
    einen gesunden Egoismus zu entwickeln. Dabei ist wichtig zu unterscheiden, was ein krankmachender Egoismus ist und welcher Egoismus, allen zum Wohl gereicht. Zuerst Dir selbst und dann auch allen um Dich herum.
    In manchen Therapien macht man aus Menschen nur-noch-bedürfnis-durchsetzende-Monster. Diese Menschen isolieren sich dadurch immer mehr, werden asozial und leben ein künstliches Leben, in dem nur noch das Nehmen im Vordergrund steht und nicht mehr die Sensibilität zu empfangen, besonders auch das Unbekannte, Ungeplante, Überraschende.

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    Wenn in Deinem Leben zuviel Unzufriedenheit oder Anstrengung herrscht, dann verwende eines dieser drei Wege um dich zu erleichtern. Erreiche das Ziel oder gebe es auf. Begebe Dich im Zustand oder in Aktion zum richtigen POL des Wunsches, oder gebe es auf. Zu lange im Spannungsfeld dazwischen zu bleiben kann sehr zermürbend seinJ.
    Wenn Du in Zukunft weniger Last und Spannung möchtest, dann definiere immer nur ein paar wenige Ziele auf einmal, oder realistischere Ziele (von denen Du glaubst dass Du sie erreichen kannst) ODER sorge dafür dass Du Dich selbst so stark änderst dass Du mit deinem Ziel „mithalten“ kannst. Erst wenn dir vor lauter Leere und Frieden langweilig wird, ist es wieder an der Zeit Ziele zu definieren.

    Wirklichkeit erschaffen
    Niemand hat Dir beigebracht, besser zu träumen.
    Es hängt alles von Deiner Wahrnehmung und Deinen Glaubenssätzen ab. Was Du nicht für möglich hältst, kannst Du nicht wahrnehmen und nicht erschaffen.
    Es gibt keine Wirklichkeit, als die, die Du erschaffst, die angeblich äussere und objektive Wirklichkeit existiert nicht.
    Darum erinnern wir Dich in Kularnava immer wieder daran, Dich zu verbinden mit Deiner tiefsten Sehnsucht – wenn Dir das in aller Klarheit gelingt und Du gleichzeitig nicht vergisst, dich JETZT wohlzufühlen und JETZT Deinen inneren Frieden zu haben, dann passieren Wunder. Auch in Deinem Leben. Ich beobachte das bei mir und vielen Teilnehmern meiner Gruppen immer wieder.
    Manchmal brauchst Du ein wenig Geduld in Deiner frohen Erfolgserwartung.

    Einige Anregungen aus dem Film „The Bleep“ – wo es auch um das Erschaffen neuer Wirklichkeiten geht:
    Dort sagt einer zu seiner inneren Führung, gleichsam wie ein Gebet:
    „Gib mir ein Zeichen, und bringe es auf eine völlig unerwartete Weise und auf eine Weise, so dass ich keinen Zweifel habe, dass es von Dir kommt.
    Wir müssen auf eine Vision so fokussiert sein, dass wir die Zeit vergessen und wer wir sind.
    Ich kann viel mehr Sein, als ich Denken kann.
    Wir sollen Schöpfer sein.
    Daß das geistige Erschaffen neuer Realitäten funktioniert, sehen wir daran,
    dass sich äusserlich etwas deutlich verändert.“

    Männlichkeit
    Wie zeigt sich mangelnde Männlichkeit heute in Deutschland?
    Als die Weigerung davor, die mitunter schmerzvollen Konsequenzen großer Entscheidungen zu ertragen, Krisen und Entwicklungsprozesse durchzustehen.
    Gut entwickelte Männlichkeit zeigt sich in:

    Leidenschaft für das Tun
    Besessenheit
    Fleiß

    Stattdessen herrscht bei mangelnder Männlichkeit das Motto vor: Erstmal abwarten…
    Der Mann muss sieben Tode sterben, bevor er den grossen Sieg erringt.
    Sein einziger Gegner ist die eigene Angst.

    Weiblichkeit
    Der Unterschied von Mann und Frau ist, dass Männer immer zielgerichtet sind und sichtbare Erfolge wollen. Frau will sich in Wirklichkeit nur hingeben und mit dem Glück jedes Augenblicks fliessen – zeitlos.
    Für eine Frau ist es Ekstase, mit anderen Frauen sich in ein nettes Cafe zu setzen – mit einem schönen Stück Kuchen – und sich über Gott und die Welt auszulassen, stundenlang…
    Die Frau sucht sich einen Mann, der stark genug ist, um ihr Ego zu brechen.
    Einen Mann, der unabhängig ist und eigenständig.
    Eine Frau, will von einem Mann gebrochen werden, um sich zu verlieren, wenn sie sich verliert, findet sie sich…
    Die beste Rezeptur für eine ständig unzufriedene Frau ist, ein Kind zu bekom-men. Darin steckt mehr „weibliche Logik“ als frau erstmal denkt: Ein Kind zu haben, bringt neue Aufgaben und das nimmt alten Problemen ihre Schärfe. Wenn die Frau ein Kind hat, beschäftigt sie sich mit dem Sein, mit dem Leben selbst, dagegen sind andere Probleme sehr klein. Was sich zuerst zynisch anhört, wirkt bei tieferem Nachspüren einleuchtend.
    Wenn es kein Kind ist, kann es ein Projekt mit Kindern oder mit Menschen sein.

  • Dich selbst lieben und Deinen Weg gehen

    Dich selbst lieben und Deinen Weg gehen

    Ich bin erfolgreich, weil ich nicht einfach Geld vermehren möchte, sondern
    leidenschaftlich an Kularnava glaube. Kularnava® -Tantra ist mein Leben. Deshalb gelingt es mir, andere von meiner Vision zu überzeugen und mit meiner Begeisterung anzustecken. Meine Erfolgsformel ist es, Trends zu ignorieren und meinem Instinkt zu vertrauen, weiterhin auch Teamwork und Fleiß.
    Ich bin verliebt in das, was ich mache – seit nun 23 Jahren und werde erst damit aufhören, wenn die Lust nachlässt.

     

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  • Die Göttin Ochun und das Vertrauen

    Das Wichtigste ist, dass wir uns von den Hindernissen und Problemen des Alltags nicht mehr in der Tiefe der Seele berühren lassen. Sie dürfen nur noch die Wellen des Meeres sein, die an der Oberfläche plätschern.
    Das Glück und die Zufriedenheit ruhen verankert in der Tiefe.
    Lucian

    Gerade bin ich aus Cuba, der Heimat meiner Frau, zurückgekehrt und ein paar Tage in der Toscana gewesen. Die Berührung mit anderen Ländern, Sprachen, Kulturen erweitert den Horizont. Sie gibt manche Inspiration für das Leben hier in unserem ebenso schönen – nur ganz anderen – Deutschland.

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  • Über das Schmelzen des Schneeberges und die Ungeduld

    Februar, die Zeit von Kälte, Eis und Schnee, von nicht enden wollendem Winter. Die Schneeberge, hier und da am Strassenrand aufgeürmt, das sind die angesammelten Muster in Deiner Psyche; Schocks; Verstrickungen; eingegrabene destruktive und lebensverneinende Gewohnheiten im Denken und Verhalten. Das ist Dein aufgetürmter Schneeberg am Rande Deines Lebenspfades.
    Ihn von der Strasse beiseite zu schieben, bringt ihn nicht zum Verschwinden. dafür ist Anderes nötig. Es reicht nicht, ihn nur von der einen auf die andere Seite zu schieben oder schlicht nur aufzutürmen, dadurch entsteht zwar mehr Platz, aber der Berg wird höher.

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  • Tantra – geerdete Spiritualität

    Wenn Du spirituell bist, kannst Du nicht sexy, nicht ehrgeizig sein und
    keinen Spass haben. Und genau das ist nicht wahr.“
    Madonna (Interview Oktober 2005)

    Wie Recht Madonna damit hat, das ist eine 100%ig tantrische Einstellung, nämlich innere und äußere Schönheit zu verbinden. Ebenso inneren und äußeren Reichtum zu verbinden. Spirituell-sein heißt nicht, untätig zu sein oder in einer Höhle zu sitzen, spirituell-sein ist aktive Meditation im Alltag, es ist Handeln aus der Herzensmitte. Was soll das heißen, „Herzensmitte“? Es ist ein Handeln ohne übertriebene Absicht, ohne Gier und auch ohne Angst. Handeln aus innerer Führung, die Deine schönsten Fähigkeiten und Potentiale zum Wohle aller Menschen herausfordert.

    Spirituell leben, heißt vor allem auch, sich nie selbst zu vergewaltigen oder abzuwerten. Da hilft oft das „Nein“ zu anderen als „Ja“ zu sich selbst. Spirituell sein ist, immer wieder tiefes Mitgefühl für sein eigenes EGO aufzubringen, was nicht heißt, den EGO-Impulsen immer nachzugeben, sondern sie zu verstehen. Durch dieses Verstehen, bist Du raus aus dem „Affenkäfig“, raus aus dem „Hamster-Laufrad“ der eigenen neurotischen Gedanken der ständigen „ich muss…“ und „ich soll…“-Sklaverei.

    Deshalb darf der tantrisch lebende Mensch unbedingt hohe Ziele im Leben haben und sie auch mit aller Kraft anstreben – was Madonna mit „ehrgeizig“ bezeichnet. Und er/sie darf sich dem Spass und der Freude täglich hingeben – neben der Ernsthaftigkeit und der schmerzlichen Tiefe, die manches Mal unumgänglich sind. Dieser Spass ist oft ganz profan. Es gibt also im Tantra keine „schlechten Freuden“. Es sei denn du schadest anderen damit oder zerstörst Dich selbst.

    Wie kann ich täglich mehr Spass und Freude in mein Leben einladen? Dabei ist der routinierte Konsum von Unterhaltung – TV, Kino, Essen sicher der ungünstige Weg – wenn es zum Dauerzustand wird. Das Üben von Künsten hingegen ist der Weg der Erfüllung mit Freude – Massage, Tanz, Musik, Malerei, Dichtung, Yoga, Sport, Sauna und Badehaus, der Kontakt zur Natur alles das bringt Dir Erfülltheit, die Substanz hat. Anstatt immer nur die schöpferischen Ergüsse anderer uns anzuschauen oder anzuhören, ist es ungemein viel befriedigender selbst schöpferisch zu werden in unserer Freizeit neben der Haupttätigkeit.

    Dafür brauchst Du neue Entscheidungen und die Entschlossenheit, Dich an Deine Entscheidungen zu halten. Dafür opferst Du kleinere Freuden für die größeren Freuden, denn die Begrenztheit der Erde zeigt uns, dass wir nicht alles machen können, zumindest nicht gleichzeitig.

    Für diese Entscheidungen und die Umsetzung – so sagen Viele – fehlen Ihnen: Zeit, Kraft, Geld…

    Wo sollst du also diese Energie herbekommen?

    Die Lösung ist: Durch Zusammensein mit Gleichgesinnten, das inspiriert, das zieht hoch im Energieniveau, in Deiner Schwingung. Niemand ist alleine so gut, wie wir alle zusammen. Darum wähle die richtigen Freundschaften und besuche die richtigen Gruppen.

    Begehren heisst Ehren

    Eva schreibt an ihre beste Freundin:
    “Du machst Dir keine Vorstellung, wie unersättlich Hans-Udo in der Liebe ist. Wir machen Liebe praktisch rund um die Uhr, er lässt mir keine Verschnaufpause, wir tun es tags und nachts, während ich Hausarbeiten mache, putze, staubsauge, koche oder Geschirr spüle. Gib mir doch einen Rat. Schreibe mir bald und entschuldige bitte meine ruckartige Schrift!
    Deine Eva”

    ☺

    Ehepaar im Bett. Mitten in der Nacht macht er das Licht an. Er nimmt ein Glas, füllt Wasser ein und tut noch eine Tablette rein. Anschließend weckt er seine Frau: “Du Liebling, Deine Medizin.”
    “Hmmmm…?”
    “Es ist Zeit für Deine Medizin!”
    “Hmmm…? Was für ‘ne Medizin?”
    “Na, für Deine Kopfschmerzen.”
    “Aber ich habe doch keine Kopfschmerzen.”
    “Na dann!…”

    ☺

    „Begehren heisst Ehren.“ Den Satz hörte ich neulich und als ich die Bedeutung verstand, hat es mich umgehauen, im Positiven. Wow, da hat jemand etwas ausgedrückt, was ich schon immer tief innen gefühlt habe. Dein Begehren kann Dir auch den Weg weisen. Viel schlimmer ist es, wenn wir kein Begehren fühlen…für unsere Lebenspartner, für unseren Beruf für unsere sinnerfüllte Tätigkeit.

    Tantra sagt: „Stürze Dich hinein!“ statt „Halte Dich heraus…“.

    Das alt-indische „Kama-Sutra“ – ein Liebeslehrbuch – heisst wörtlich: „Leitfaden des Begehrens“. Sein Ursprung liegt noch vor der tantrischen Zeit im 4. oder 5. Jahrhundert nach Christus in Indien, es ist also rund 1500 Jahre alt, der Autor, Vatsyayana. Hier sind unzählige Weisen aufgezeigt, wie Mann und Frau sich und anderen Lust verschaffen können. Das Kamasutra lehrt, dass in jedem Verlangen, die Möglichkeit zur Erfüllung enthalten ist. Es sagt, dass auch unsere Lust heilig sei und wir auf der Erde leben, um unsere Wünsche zu erfüllen. Vatsyayana wörtlich: „So wie in der Liebe Abwechslung notwendig ist, bringt Abwechslung ihrerseits Liebe hervor.“ Hier geht es auch um unglaublich viele Liebesstellungen. Aber das Kamasutra ist viel mehr als die Beschreibung von Liebestechniken. Es ist das ganze Klima einer Liebesparade beschrieben, in der die Augen, die Hände, Düfte, Farben, Juwelen, Gedichte, Musik eine Rolle spielen. Da sind alle Gefühlsnuancen, Tonarten des Begehrens und Rituale der subtilen Annäherung beschrieben. Darüber hinaus geht es auch um soziale Verhaltensregeln und spirituelle Anweisungen.

    Mit den wunderschönen Worten aus dem Kinofilm: Kamasutra schliesse ich meine Dezember-Botschaft – möge sie Dich beflügeln…

    Wenn Du die wahre Liebe finden willst, dann hast du die schwierigste Aufgabe gewählt. Die Aufgabe, für die alle andere Arbeit nur die Vorbereitung ist. Ergebenheit allein kann nicht der Sinn der Liebe sein, oder gar sich selbst zu verlieren…

    Jetzt, da ich die Liebe kenne, werde ich alle Dinge kommen und gehen lassen, werde ich so geschmeidig sein, wie der Wind und alles, was kommt, mit großem Mut auf mich nehmen. Mein Herz ist so offen, wie der Himmel. Das Leben hat immer Recht.

    Mit herzlich-tantrischen Grüssen aus Engelskirchen

    Dein Lucian

  • Visionen und sinnliche Kraft

    Gerade haben wir ein grandioses Silvester-Neujahrs-Happening mit über vierzig Menschen gefeiert. Kularnava-Tantra konnte viel Licht bringen wo vorher Dunkel war. Ich danke und würdige das Jahr 2005 das, das erfolgreichste in der Geschichte von Kularnava-Tantra war. Niemals zuvor haben so viele Menschen an unseren Tantraseminaren und Ausbildungen teilgenommen, niemals zuvor hatte Kularnava auch wirtschaftlich so viel Gewinn. Das hängt sicherlich mit der Genialität der Methode zusammen, aber besonders auch mit den begeisterten Menschen, die darin ihre Bestimmung leben und sich selbst und andere immer mehr befreien. Ja, Kularnava ist emotionale Befreiung, sensuelle Befreiung, finanzielle Befreiung und auch spirituelle Befreiung. Kularnava führt Dich zu einem Leben, von dem Du vor 5 Jahren vielleicht noch nicht einmal zu träumen wagtest.

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  • Lass es raus… Wie Du Deine Kundalini-Kraftquelle anzapfst

    Fühlst Du Dich oft entnervt und energielos und musst Dich zu jeder Tätigkeit zwingen? Dann könntest Du am Burn-Out-Syndrom leiden. Möglicherweise natürlich auch an einem nervösen Erschöpfungszustand, einer depressiven Verstimmung beziehungsweise an einem unklaren Müdigkeitssyndrom. Gemeint ist immer etwas Ähnliches: der Zustand der inneren Leere und seelischen Verausgabung infolge von Stress und Überlastung.
    Verpflichtungen branden ja massenhaft an uns heran in unserer hochnervösen turbo-kapitalistischen Non-Stop-Gesellschaft.
    Wie kannst Du aussteigen aus diesem Film und wieder aus Dir heraus leben und die einfache und spontane Freude, das Staunen und die Begeisterungsfähigkeit empfinden, die du als Kind mal in Dir spürtest?

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  • Neue Liebeskultur – die 3 Entscheidungen

    Wie kann ich meinen Alltag sinnlicher, liebevoller, aufregender gestalten?

    Wie kann ich Träume und Fantasien nicht nur im Kopf, sondern in meinem täglichen Leben passieren lassen? Wie schaue ich mir nicht nur im Kino die reichen, glücklichen, berühmten Menschen an, sondern bin es selbst, bin mein eigener aufregender Film und spiele die Hauptrolle?

    Wie kann ich einfach öfters ekstatische Höhepunkte und aufregende Gipfel-Erlebnisse haben? Erlebnisse, die noch tagelang in mir nachwirken als wohliges Glühen in meinem Körper, als stille leuchtende Herzensfreude in meinem Inneren, als sanftes seliges Lächeln, wenn ich an das Erlebte zurückdenke.

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  • Das Parfüm – oder „Die Nase der Welt…“ wahrlich ein tantrisches Werk

    Das Parfüm – oder „Die Nase der Welt…“ wahrlich ein tantrisches Werk

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    Wie habe ich es verschlungen und aufgesogen, das Parfüm, Roman von Patrick Süskind, das Beste was ich seit Hermann Hesse gelesen habe, ein Kleinod deutscher Literatur. Und jetzt ist es in die Kinos gekommen. Und: Der Film ist sogar gut. Der Film bricht mit üblichen Hollywoodmustern, bringt seine Botschaft mehr schweigend als redend herüber; in den Momenten der Bilder und der Musik, die versuchen die Wunderwelt der Gerüche zu transportieren. Vielleicht ist Geruch noch viel mehr Gefühl als Anblick oder Berührung. Geruch hat die Macht der Erde. Während und nach dem Lesen des Romans konnte ich mit meiner Nase mehrere Wochen lang weitaus feinere und intensivere Nuancen an Geruch wahrnehmen als üblicherweise.

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